Diureticos Nutrição esportiva

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Diureticos Nutrição esportiva

Mensagem por SeuCuca em Sab 12 Fev - 20:00

Estes são os mais perigosos de todos, podendo ocasionar a morte pelo mau uso.
Como o nosso compromisso é com a verdade, aqui estará explicitado como os diuréticos são
utilizados no mundo do culturismo. Não obstante estar em uso, mantenha-se distante dessa
substância pelo alto risco que envolve. Não vale a pena usá-la!
Os diuréticos trabalham através da estimulação dos rins. Os rins têm como função
filtrar o sangue, eliminando assim os restos provenientes do processo metabólico. Os rins
também permitem ao corpo reabsorver substâncias bioquímicas vitais como minerais,
aminoácidos e água. A unidade de secreção nos rins é denominada de néfron. Cada rim tem
um milhão de néfrons. Os néfrons consistem de uma cápsula renal e um tubo renal. No tubo
renal, água, eletrólitos tais como sódio e potássio, glicose e aminoácidos são absorvidos pelo
sangue. Este também é o local de ação dos diuréticos nos rins.
A maior parte dos diuréticos funcionam através do bloqueio da absorção de eletrólitos.
Já que os eletrólitos, em certa concentração, se atam à molécula de água, quando estes são
eliminados do corpo, a água atada a estes também é eliminada.
Um grande número de efeitos colaterais pode ocorrer com o uso de diuréticos; como
tontura, dor de cabeça, palpitação e severa cãibra muscular. Devemos entender que o
músculo tem um certo balanço eletrolítico, sendo que as células musculares dependem do
balanço de sódio e potássio. Quando uma pessoa toma diuréticos, este balanço pode ser
severamente prejudicado, o que pode ocasionar cãibras musculares. Para resolver o
problema, certos atletas tomam quantias extras de potássio, mas por vezes esta “solução”
pode agravar o problema, especialmente se o diurético já contém potássio. Desde que o
coração também é músculo, cãibras severas podem afetá-lo e então você terá que ir treinar
musculação com Mohammed Benaziza no céu. Para quem não o conhece, Mohammed foi
culturista profissional, tendo falecido no grande prêmio da Holanda poucas horas após tê-lo
vencido. Causa mortis: parada cardíaca causada por extrema desidratação seguida de
restrição de líquidos e uso de diurético. Precisa mais?

Vale citar que, a partir do Mister Olympia 1996, a IFBB passou a realizar teste
específico para detectar a presença de diuréticos no organismo dos atletas tendo sido
desqualificado , na ocasião, o atleta Nasser El Sonbatty por apresentar teste positivo. Nasser
classificara-se, a princípio, em terceiro lugar. Note-se a preocupação quanto à manutenção
da vida e da saúde dos atletas em vista do uso e abuso de droga tão perigosa!
O diurético mais conhecido e usado por culturistas, que ainda teimam, e que também é
um dos mais poderosos é o Lasix da Hoechst. Esta droga normalmente é usada com
extrema cautela devido aos efeitos colaterais. O seu efeito é bastante rápido e durateston por
apenas algumas horas, de forma que é tomada diretamente antes da competição. Potássio é
normalmente administrado com esta droga, já que diurético causa abundante perda de
minerais. Algumas marcas já contêm potássio.

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