Diário do Pablo

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por SeuCuca em Qua 13 Jul - 23:51

todo mundo tem estria, faz parte. se vc quer se ogro devia começar a se acostumar suashdsuhdushasu se eu coloca uma foto das minhas vc se assusta, e se ver as do fanatico vc morre uaishduishadsiuhdasiu

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Sab 16 Jul - 0:39

Pra quem não sabe eu fui no Expo Nutrition 2011 e tirei umas fotos!

Quem tiver meu face só olhar lá!

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por St.Patrick em Sab 16 Jul - 0:46

Ninguem irá
edit: alias só foi por causa minha e nem pediu um autografo pro bibiano
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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Seg 18 Jul - 13:35

Fim do ciclo.

Ja entrei com o clomid e vo comprar o anastrozol.

Me pesei em jejum e deu 86,5. E eu tbm cresci, de 178,5 pra 1,80. Hahaha.
Coloco medidas mais tarde. Bejundas!

PS. minhas articulações estão muito fracas, vo comprar meu multivitaminico e um suplemento a base de cálcio pq ta foda.
Colágeno tbm.

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por SeuCuca em Seg 18 Jul - 16:10

treina com pesos mais leves agora na tpc, mas treino intenso ainda. Tive uma experiencia horrivel com agacho uma vez suahudhuadshudsa tava na tpc e fui agachar com muito peso ai machuquei um pouco as costas, ate hj nao ta muito boa ainda...

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Seg 18 Jul - 17:44

Devo diminui de 10 a 20% as cargas, e continuar com as rep de 12.

Metade do mes que vem eu volto o treino pra ABCDE.

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Seg 18 Jul - 19:28

Então...

Sexta na exposição eu fui fazer queda de braço com um cara la da probiotica, forcei demais.
E meu cotovelo ta doendo, bem na articulação.

Acabo de voltar do treino que era pra ser peito e tríceps, muito mal consegui fazer peito, e nao aguentei de dor na hora de fazer triceps.
Minha mão ta tremendo de tanta dor.

Não sei se marco ortopedista ou se espero voltar ao normal sozinho, e o pior é que agora, treino nem pensar!


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Re: Diário do Pablo

Mensagem por SeuCuca em Seg 18 Jul - 19:45

saduasudhuas, parece que quando vc ta ciclando sempre fica mais facil de acontecer algo pra interromper os treinos.

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por ##pk## em Seg 18 Jul - 21:00

putz q merda mano
melhoras ai
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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Seg 18 Jul - 21:05

foi a porra do stano que deixou a articulação fraca mano... Neutral

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Qui 28 Jul - 23:51

Depois que eu entrei com o o clomid, eu comecei a ter muita alergia na pele, espinhas estouraram de um jeito anormal.

Não tinha essa quantidade de espinhas nem quando eu estava ciclando.
Talvez seja porque eu estou tomando 4 remédios ai mesmo tempo, sendo que tem anti-inflamatório no meio sei lá.

Pode ser a desestabilização de testo que pode estar cusando isso tbm.

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por St.Patrick em Sex 29 Jul - 0:38

e as vista?
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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Sex 29 Jul - 16:59

vista?

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por St.Patrick em Sex 29 Jul - 17:25

Olhos
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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Sab 30 Jul - 0:18

normais até agora.

eu uso óculos/lentes Rolling Eyes

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por St.Patrick em Sab 30 Jul - 0:45

Eu sei que tu usa , falei pq clomid tem essas parada aí com a vista..
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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Ter 16 Ago - 11:30

Nada de treinos ainda Crying or Very sad

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por MarinhoBF em Qua 17 Ago - 10:51

Clomid só embassa a vista se vc usar dosagem acima de 100mg por mais de 30 dias.

De resto pode ficar tranquiliiiiiiiissimo!

Bjinhos meus irmaos!

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Seg 22 Ago - 3:57

o fisioterapeuta me liberou o treino.

vou dar uma olhada em uma academia nova amanhã.

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por St.Patrick em Seg 22 Ago - 8:01

Tens q acertar esse teu horario ai... 4am e acordado ai fica deficeo

hihi
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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Qua 24 Ago - 0:06

Ja me matriculei na academia nova.

porra 45 conto de exame de admissão + a porra da mensalidade. se fude.
o bem que tud é de borracha, anilha, tudo.

15x maior que minha academia anterior.

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por pablosm em Qua 24 Ago - 0:07

detalhe que peguei minha avaliação aqui e deu até desanimo viu.

fiquei 40 dias sem treinar. e de 87, cai pra 84. mundo cruel amigos, mundo cruel.

e na boa, as drogas fazem muita falta.

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por St.Patrick em Qua 24 Ago - 8:59

Agora acerta esse teu sono e a alimentacao e vamo recupera o tempo perdido irmao
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Re: Diário do Pablo

Mensagem por MarinhoBF em Qua 24 Ago - 10:17

FALTA?

EU DIRIA QUE TREINAR SEM DROGAS É IGUAL METER DE CUECA

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Re: Diário do Pablo

Mensagem por St.Patrick em Qua 24 Ago - 10:27

mete de cueca asheisaehsaiuesahesaiueaheiuahese

Acho que vou começar a estudar sobre insulina~
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Re: Diário do Pablo

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