Ciclo Oxandrolona - Cutting

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Ciclo Oxandrolona - Cutting

Mensagem por Carlitos32 em Dom 9 Dez - 11:56

Eu treino há 2 anos, comecei bem gordinho, 78kg e 26%BF
Consegui perder bastante, mas cheguei há um ponto que não consigo mais diminuir meu BF
Fiz dieta low carb, com OxyElite, Compound20 e Aeróbico 5x/semana e o resultado foi quase nulo, tem mais de 6 meses que eu estabilizei.
Queria dar uma definida e acho que vou ter que usar algo mais forte, dei uma pesquisada e achei que a oxandrolona seria uma boa, por causa dos baixos efeitos colaterais.
Nunca usei AE's antes então queria uma opnião sobre o que eu estou pensando em fazer

Idade: 21
Tempo de treino: 2 anos
Altura: 1,68
Peso: 72Kg
BF: 10-11%
Medidas:
Braço: 35,5
Ante-braço: 28,5
Peito: 98,5
Cintura: 83
Abdome: 89
Coxa: 52,5
Panturrilha: 37
Objetivo do ciclo: Definição 7-8% BF
Quantos ciclos já fez: Meu primeiro

Eu tava pensando em tomar 50mg por dia divididas em 3 doses de 8 em 8h, durante 6 semanas
E suplementando com Combat e Oleo de cartamo pela manhã, jack3d, bcaa e malto antes do treino, Whey e dextrose depois do treino e caseína antes de dormir.
Após o ciclo, estou pensando em fazer um TPC com tribulus (2g/dia) e ZMA.

Dúvidas:
-Isso está certo pra definir?
-A minha dieta precisa ser low carb?
-Preciso de algum termogênico pra ajudar?
-Esse TPC resolve?


Segue aí uma foto de como estou atualmente. Sugestões são muito bem-vindas!

Carlitos32

Mensagens : 1
Data de inscrição : 09/12/2012

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Re: Ciclo Oxandrolona - Cutting

Mensagem por St.Patrick em Dom 9 Dez - 21:55

Aparentemente está certo, mas como está a alimentação?

abraço

St.Patrick
Administrador

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Data de inscrição : 19/02/2011

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