TENHO UM ANO E ALGUNS MESES DE TREINO JA TIVE BONS RESULTADOS MAS...

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TENHO UM ANO E ALGUNS MESES DE TREINO JA TIVE BONS RESULTADOS MAS...

Mensagem por lukas.rm em Dom 27 Jul - 11:51

PARECE QUE ULTIMAMENTE EU TO TREINANDO E OS RESULTADOS NÃO ESTÃO MAIS APARENTES.
.
JA TIVE ÓTIMOS RESULTADOS DE GANHO DE MASSA MAGRA NESSE TEMPO DE TREINO.
.
TO PENSANDO SERIAMENTE EM CICLAR...
.
SE ALGUÉM DO FORUM PODER ME AJUDAR EM RELAÇÃO AO MELHOR CICLO SABENDO QUE EU NUNCA CICLEI, TREINOS TBM SERÃO BEM VINDOS.
DESDE JA OBRIGADOO
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lukas.rm

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